Question

忘记一个人最好的方法是什么？

Answer 1

昨天看私信的时候，有一个朋友说，他跟女朋友分手了，但是自己一直都忘不掉她，整体满脑子都在想她，问我要怎么才能忘记她。那么今天这期视频我们就来说说，忘记一个人最好的三步，是这三步。

Answer 2

强行忘记一个人意味着你在否定自己，认为连TA都留不住，肯定是自己不够好，这种自我评价会贬低自我的价值。与其沉溺于一个不可能的人，不如让自己去被人惦记。所以你该拿出勇气来，让更多的TA们知道你是值得被爱的可爱的人。

Answer 3

你是否困扰与无法忘记某个让你很痛苦的人，越想忘记却越难以忘记，这里有帮助你忘记的好方法

Answer 4

想要忘掉他，那一定是你遇到了比较难过的事。这个时候你就要通过宣泄的方法，让自己心中的难过和不满发泄出来。

Answer 5

首页不联系，其次分散注意力。做你喜欢做，能让你开心的事