人长期吃同一种食物为什么会厌倦
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因为超限抑制。
如果经常吃相同的食物,就有可能对这些食物产生不耐症。或许用户会发现食物比过去更难消化,或许用户会对这些食物产生不良反应。但是除了一些特例(如乳糖不耐症,麸质不耐症),食物不耐症因人而异且很难抓住病因。
食物不耐症的发作往往伴随着物质或精神的压力,要不就是暴露在环境毒素之下。乳糖不耐症的病因是缺乏乳糖酶,这些乳糖酶是消化乳糖的必需物质,牛奶中的糖就属于此类。
扩展资料:
注意事项:
1、养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽,吃东西时不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹,一日三餐定时定量,不暴饮暴食。
2、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少病从口入的可能。
3、食物一旦煮好就应尽快吃掉。食用在常温下已存放45小时的煮过的食物有危险。
4、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚。只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
参考资料来源:百度百科-超限抑制
参考资料来源:百度百科-食物不耐受症
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因为超限抑制
医学专业术语抑制,与条件反射引起的兴奋性相反。超限抑制是指当刺激物过强、过多或作用时间过久时,神经细胞不但不能引起兴奋,反而会发生抑制。当食物引起条件反射时我们的大脑皮层会释放神经递质,引起神经兴奋传导,引起胃酸分泌,肠道蠕动。当长时间刺激时大脑皮层产生了不应期,就出现胃酸分泌减少,食欲下降等。
要想不产生厌倦可以从改善食物的形状,口味搭配上下功夫。
医学专业术语抑制,与条件反射引起的兴奋性相反。超限抑制是指当刺激物过强、过多或作用时间过久时,神经细胞不但不能引起兴奋,反而会发生抑制。当食物引起条件反射时我们的大脑皮层会释放神经递质,引起神经兴奋传导,引起胃酸分泌,肠道蠕动。当长时间刺激时大脑皮层产生了不应期,就出现胃酸分泌减少,食欲下降等。
要想不产生厌倦可以从改善食物的形状,口味搭配上下功夫。
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长期吃一种食物,没有新鲜感了,太熟悉了,不喜欢一成不变的,我就是这样的,天天吃一样的菜,会很反感,今天冬天我已经在食堂吃了两个月的大白菜了,现在看到白菜烧肉就头疼,很反感,其实在没工作之前我挺喜欢吃白菜的,但是工作之后,冬天白菜便宜,食堂隔一天烧一次,没得选择,吃的两个月,腻死了,看到白菜就有点反感了。
其实长期吃同一种食物会腻,也是看人的性格而言的吧,我就是这样的一直吃同样的东西就会腻,但我男朋友不会,他性格慢吞吞的,我们大学谈了三年,他吃了三年的蛋炒饭,都不腻,现在还喜欢吃,我都很佩服他,
所以我觉得也跟性格有关系
其实长期吃同一种食物会腻,也是看人的性格而言的吧,我就是这样的一直吃同样的东西就会腻,但我男朋友不会,他性格慢吞吞的,我们大学谈了三年,他吃了三年的蛋炒饭,都不腻,现在还喜欢吃,我都很佩服他,
所以我觉得也跟性格有关系
参考资料: 自身经验
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直接的影响是口感味觉上的厌倦;更重要的是人体必需的营养一般是不能由一种食物提供的,身体缺少什么营养就会对富含这种营养的食物产生需求,相应的就体现为厌倦某些经常吃的食物。
本回答被提问者和网友采纳
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如果厌倦只是针对个人的性格来说的,有的人会,有的人不会,完全取决于自己的心态、
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