中学生吃什么补脑效果最好？
15个回答
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最好的就是核桃了，最好就是新疆本地种的那种，很好吃，营养也好的！不要买到假的就行！
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吃什么补脑，只是吃有营养的东西就能补脑了
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给课业任务繁重的学生党补充营养是很重要的，我给我们家孩子吃的是日本命力的强脑素DHA70，它是可以帮助孩子舒缓情绪和压力的，还可以提升他们的学习、记忆及专注能力，我们已经吃了一段时间了，孩子跟我说觉得自己记东西明显比以前要省力了。你也可以试试，日本命力的这款鱼油经香港政府检测是不含水银、重金属、辐射及其他工业污染的，DHA与EPA含量比例也合乎其称，给孩子吃我很放心的。
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现在补脑的话除了饮食进补外，最多的就是营养品进补了，就我目前了解到的情况来看，市场上普遍的营养物质为DHA类
DHA作为大脑营养物质放进营养品已经很久了，最近科学家们又发现了一种新物质，PS磷脂酰丝氨酸，你可以百度搜到是最新的智能营养素。
对频繁用脑人群作用明显，主要功能是提高脑活力，改善记忆力，集中注意力，缓解脑疲劳。让我们不再健忘，工作压力大的时候也可以好好调整自己，所以是比较推荐你的哦。
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核桃
追问
那怎样增加记忆力
追答
补是没有用的，主要还是靠自己用心去记一件东西
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