骑自行车走平路怎么调才能跑的快又不会累

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2016-02-17
知道答主
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首先讲到调档,1档2档跑起来费力但实际跑的远,在一般城市用3档已经够用(这是以我处的这种二三线城市来说),4档适用于较快车速,5档6档这种建议不要随便用,因为它们对骑手踏频要求很高,大约最少180次每分,一般人达不到这个标准,而且用这几种档对地形有限制。所以的话,平路调到3.4档足够了,踏起来不那么费力又走的较远。
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