晚上想睡睡不着，一晚到天亮都睡不着，怎么办？
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在尝试上述方法的同时，也可以试试数数的方法。首先还是要放空大脑，数小绵羊的方法从一只绵羊数到一百只绵羊，数不到一百只就睡着了也不不定哦。
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整晚睡不着，必定是有问题的，需要进行治疗哦。
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如果有对象找对象 没对象 靠自己的手解决去
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数羊
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