Question

肾阳虚吃什么食物最好

Answer 1

应该吃温补沈阳的食物，如海产品、羊肉、狗肉、泥鳅、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼、牛肉、鹿肉、獐肉、公鸡肉、胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花毁滚、鹿茸肉、培敬苁蓉、肉桂、益智仁等温补肾阳虚的食物。肾阳虚易引起缺铁性贫血，容易怕冷，因此还应多食一些含铁的食物，如动物血、蛋黄、驴肉、猪肝、牛肾、羊舌、黄豆等
补肾阳的药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等配余慎。
杜仲腰花
,茴香炖煮肾
,杞地山药粥
都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。
反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
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Answer 2

肾阳虚吃一些温补的食物，肾阳虚平时不熬夜,积极锻炼身体,适当禁蚂氏樱欲,多吃点温补食物,大枣,核桃核好,龙眼,羊肉,姜,葱,狗肉,韭菜之类的东西,温补肾阳。年轻力壮应该少吃,可以多吃温补食物慢慢补，关键是戒掉手闷丛淫。

Answer 3

你好肾虚有肾阴虚和肾阳虚。阴虚潮森裤热盗汗、阳虚四肢怕冷、腰痛等。最好是辨此歼简证分型。对症的调理治疗。平常可多吃黑色食物，如：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、改液板栗、枸杞、骨髓、猪腰等，

Answer 4

一般情况下强身健体可以通过食物来进行缓森补肾，多吃黑芝麻，黑米，核桃，韭菜，虾，羊腰等补肾食物，但针对一些明确的病症，为了有更好的补肾效果，可以口服古汉养生精片进行诱捕食料，它具有温肾助阳，益气健脾的作用，是补肾健脾的良方在补肾扰升亩精一星期的同时笑槐，兼有滋补养生的功效。如果真的有肾病，建议食疗和药物同时进行。