冬天了应该如何保护好手呢

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百度网友19df9bf
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一,冬季护手八要方 1、常备润手霜,每次洗手后及时涂上它,可补充水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹,宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。 2、为双手选定几副专用的手套,在提过重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨 的劳动手套;接触刺激性液体,如洗洁精、洗衣粉液之类时,须戴橡胶手套;寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。 3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。 4、看电视或闲暇时,不妨做一些简单的手指操,比如模仿弹钢琴的动作,让手指一屈一张地反复活动,可以锻炼手部关节,健美手形。 5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物,如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等,以避免肌肤干燥。此外,还应注意钙、铜等营养素的摄入,因为身体一旦缺钙、缺铜,会引起指甲无华、脆弱易折断,影响双手健美。钙含量高的食品有:奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果;富含铜的食品有:动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。 6、经常修剪指甲,防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。 7、少做仿真指甲。一是易感染细菌、病毒;二是美甲材料会使指甲变薄,强度减弱,从护手、健手的角度考虑,仿真指甲还是少做为妙。 8、定时按摩双手,以促进血液循环,防止手部浮肿。按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油,方法为:以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧,轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2-3次,左右手交替进行。 二,冬季护手妙方DIY 冬季的寒冷干燥对皮肤伤害很大,稍不注意就会使你的双手遭受摧残。休闲时,你不妨自己动手配制价廉物美的护手用品,打造自己的一双冰肌玉手。 护手油 50克芝麻油或色拉油,30克蜂蜜,1只鸡蛋清,混合调匀,把双手浸泡其中10分钟左右。然后,将手冲洗干净,即可获得满意的滋养效果。用剩的护手油可装在玻璃瓶内,置于冰箱,隔两日再浸泡1次。每周调配1次护手油,坚持护理1个月,你的双手就会明显润滑许多。 按摩油 30克橄榄油,加几滴玫瑰花香水、半汤匙蜂蜜和少量纯净水,调匀后装入小瓶,每日早晚涂抹于手背手指上,双手再互相搓揉至吸收。此法尤其适合皮肤粗糙开裂的手。 养手膏 取半条黄瓜捣烂滤汁,在黄瓜汁里加入1只鸡蛋1汤匙橄榄油,搅匀。晚上入睡前涂在手背上,然后戴上手套,以免弄脏床褥。第二天清晨起床后,将双手冲洗干净,涂上润手霜。用养手膏护理过的手,皮肤马上变得细腻光滑。 冬季护手秘笈 又是一年冬季到啦!不经意间低头看看自己的双手,呀!干燥、脱皮、多皱……怎么会这样?!原因其实很简单,由于双手是长期暴露在外,经受日晒风吹,而目还会经常接触伤害皮肤的化学物质。而你对双手的关心和保护,远远不及对脸的重视。日复一日,你的手当然会变得粗糙、干燥,冬季只不过是更明显罢啦。所以,在这个季节,你需要了解一些护手秘笈。一双柔嫩、细腻的手将是对你终生的回报! 六种护手妙法 1、勤抹护手霜是简单有效的方法。 每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。 2、秋冬改用多脂香皂洗手。 尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。 3、磨砂膏也是护手的好帮手。 如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。 4、皮肤需要酸性保护。 每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。 5、敲击促进血液循环。 打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。 6、周末特殊护理。 利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。 家务护手小贴士 每天的家务劳动其实是最伤手的,看看妈蚂们哪个不是双手皮肤粗糙?可只顾护手,家务谁来做?没关系,“网妹”再教你几招做家务时的护手秘笈,保你护手、家务两不误! 1、在厨房干活一定要戴橡胶手套。 厨房中的清洁剂化学成分高,碱性大,会吸掉手上大量的油脂,使手看上去很衰老,而橡胶手套是隔绝化学物质侵袭,保护双手肌肤的简单工具。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等,这样,他会随时提醒你在需要的时候戴上,以免遗忘。 2、在摘菜或开瓶起罐时,也要尽量使用工具而不要用指头和指甲,以免损伤手部皮肤或指由。 3、作家务事,不要把手长时间浸泡在水中,因为干燥的空气会把手上的水分带走,使手越发的干燥。 用浸过清洁剂的抹布做完家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。 一,常备润手霜,每次洗手后及时涂上它,可补充水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹,宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。 二、戴手套 为双手选定几副专用的手套,在提过重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体,如洗洁精,洗衣粉、液之类时,须戴橡胶手套;寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。 三、做手指操 看电视或乘车等闲暇时,不妨做一些简单的手指操,比如模仿弹钢琴的动作,让手指一屈一张地反复活动,可以锻炼手部关节,健美手形。定时按摩双手,以促进血液循环,防止手部浮肿。按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油,方法为:以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧,轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做两三次,左右手交替进行。 四、调理好日常饮食 平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物,如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等,以避免肌肤干燥。此外,还应注意钙、铜等营养素的摄入,因为身体一旦缺钙、缺铜,会引起指甲无华、脆弱易折断,影响双手健美。钙含量高的食品有:奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果;富含铜的食品有:动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。 五、经常修剪指甲 修剪干净的指甲能防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。另外,少做仿真指甲也是保护我们双手的措施。一是易感染细菌、病毒;二是美甲材料会使指甲变薄,强度减弱,从护手、健手的角度考虑,仿真指甲还是少做为妙。
奶茶超人year
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一,冬季护手八要方 1、常备润手霜,每次洗手后及时涂上它,可补充水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹,宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。 2、为双手选定几副专用的手套,在提过重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨 的劳动手套;接触刺激性液体,如洗洁精、洗衣粉液之类时,须戴橡胶手套;寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。 3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。 4、看电视或闲暇时,不妨做一些简单的手指操,比如模仿弹钢琴的动作,让手指一屈一张地反复活动,可以锻炼手部关节,健美手形。 5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物,如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等,以避免肌肤干燥。此外,还应注意钙、铜等营养素的摄入,因为身体一旦缺钙、缺铜,会引起指甲无华、脆弱易折断,影响双手健美。钙含量高的食品有:奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果;富含铜的食品有:动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。 6、经常修剪指甲,防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。 7、少做仿真指甲。一是易感染细菌、病毒;二是美甲材料会使指甲变薄,强度减弱,从护手、健手的角度考虑,仿真指甲还是少做为妙。 8、定时按摩双手,以促进血液循环,防止手部浮肿。按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油,方法为:以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧,轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2-3次,左右手交替进行。 二,冬季护手妙方DIY 冬季的寒冷干燥对皮肤伤害很大,稍不注意就会使你的双手遭受摧残。休闲时,你不妨自己动手配制价廉物美的护手用品,打造自己的一双冰肌玉手。 护手油 50克芝麻油或色拉油,30克蜂蜜,1只鸡蛋清,混合调匀,把双手浸泡其中10分钟左右。然后,将手冲洗干净,即可获得满意的滋养效果。用剩的护手油可装在玻璃瓶内,置于冰箱,隔两日再浸泡1次。每周调配1次护手油,坚持护理1个月,你的双手就会明显润滑许多。 按摩油 30克橄榄油,加几滴玫瑰花香水、半汤匙蜂蜜和少量纯净水,调匀后装入小瓶,每日早晚涂抹于手背手指上,双手再互相搓揉至吸收。此法尤其适合皮肤粗糙开裂的手。 养手膏 取半条黄瓜捣烂滤汁,在黄瓜汁里加入1只鸡蛋1汤匙橄榄油,搅匀。晚上入睡前涂在手背上,然后戴上手套,以免弄脏床褥。第二天清晨起床后,将双手冲洗干净,涂上润手霜。用养手膏护理过的手,皮肤马上变得细腻光滑。 冬季护手秘笈 又是一年冬季到啦!不经意间低头看看自己的双手,呀!干燥、脱皮、多皱……怎么会这样?!原因其实很简单,由于双手是长期暴露在外,经受日晒风吹,而目还会经常接触伤害皮肤的化学物质。而你对双手的关心和保护,远远不及对脸的重视。日复一日,你的手当然会变得粗糙、干燥,冬季只不过是更明显罢啦。所以,在这个季节,你需要了解一些护手秘笈。一双柔嫩、细腻的手将是对你终生的回报! 六种护手妙法 1、勤抹护手霜是简单有效的方法。 每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。 2、秋冬改用多脂香皂洗手。 尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。 3、磨砂膏也是护手的好帮手。 如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。 4、皮肤需要酸性保护。 每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。 5、敲击促进血液循环。 打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。 6、周末特殊护理。 利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。 家务护手小贴士 每天的家务劳动其实是最伤手的,看看妈蚂们哪个不是双手皮肤粗糙?可只顾护手,家务谁来做?没关系,“网妹”再教你几招做家务时的护手秘笈,保你护手、家务两不误! 1、在厨房干活一定要戴橡胶手套。 厨房中的清洁剂化学成分高,碱性大,会吸掉手上大量的油脂,使手看上去很衰老,而橡胶手套是隔绝化学物质侵袭,保护双手肌肤的简单工具。手套最好
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呃呃你什么回答
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青妍知识屋
2016-05-28 · 知道合伙人文学行家
青妍知识屋
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学校学科带头人 青年骨干教师

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冬季护手的方法:

  1. 减少洗手的次数,并且,洗手的时候避免使用肥皂洗手液等,减少对手上皮肤的刺激。当然,洗完手后对手的护理也很重要,每次洗完手后涂一点护手霜,帮助锁住水分。

  2. 防护冬天紫外线。虽然夏天的紫外线很强烈,可是冬天的紫外线也不容忽视。由于紫外线的照射会使皮肤长斑,所以在外出时尽量戴上手套,并且可以防止手被冻伤。

  3. 洗手的时候最好用温水。冬天的时候水温很低,很容易冻伤皮肤。所以尽量用温水洗手。

  4. 做家务的时候带上皮手套。厨房的洗洁精等对皮肤的刺激比较大,并且厨具很容易刮伤手。所以做家务的时候最好带上皮手套保护皮肤。

  5. 注意手上肉刺的处理。冬天手上总是会出现许多肉刺,有的时候就直接用手撕掉了。但是这样很容易扩大伤口,最好用指甲刀轻轻减去即可。

  6. 减少使用洗甲水。冬天指甲也要美美的,但是殊不知洗甲水会洗掉指甲当中的油脂,致使干燥。

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匿名用户
2023-09-11
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寒冷的冬季到来,我们需要特别关注手部的保护。寒冷的天气容易导致手部皮肤干燥、粗糙甚至龟裂,影响我们的日常生活。在冬天里,我们应该如何保护好手呢?
保持手部的清洁是非常重要的。在冬天,尽量使用温水洗手,并用温和的洗手液或肥皂进行清洁。避免使用过于刺激性的清洁剂,以免进一步伤害到手部皮肤。
保持手部的湿润是关键。冬天气候干燥,空气中的水分很容易蒸发,导致手部皮肤失去水分。因此,在洗完手后及时使用润风护手霜进行滋润。医生建议用润风护手霜效果最好,这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它含有丰富的保湿成分,能够有效锁住水分并修复受损的皮肤组织。
当外出时最好戴上手套。戴上合适厚实的手套能够有效地保护手部皮肤免受寒冷空气的直接侵袭。尤其是在户外活动或者长时间暴露在低温环境下,手套可以提供更好的保护。
要注意饮食调理。冬季食物中富含维生素A、B、C和E等营养物质对皮肤有良好的滋养作用。多摄入新鲜蔬菜、水果、坚果和全谷类等食物,补充身体所需的营养素,有助于改善手部皮肤质量。
避免频繁用力搓揉双手。寒冷的天气容易使我们的手部血液循环不畅,频繁用力搓揉双手会进一步损伤皮肤。如果手部感到冰冷,可以轻轻拍打或握紧拳头来促进血液循环。
在冬天里保护好手部需要注意清洁、湿润、保暖和饮食调理等方面。医生推荐使用润风护手霜这一产品,而且我们还可以通过戴手套和避免频繁用力搓揉双手等方法来进一步保护好我们的手部皮肤。记得从内到外全面呵护,让我们的双手在寒冷的冬季中保持温暖和柔软。
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向日葵小姐41
2016-01-15 · 超过30用户采纳过TA的回答
知道答主
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冬天气温比较干燥。所以说只要是碰水以后,不管是热水冷水。都擦护手霜。长期如此。你的手肯定会白白能能。然后就是多喝柠檬水,也有一定的效果。我就会经常去绿叶水果的微信商城里面订购水果。毕竟水果这些能不充维生素。如果缺乏维生素的话。手会脱皮的。希望对你有帮助。简单的就是食疗和外面包养。嘿嘿
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