心里有苦说不出，没人倾诉怎么办，怎么样才能减压
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找个不要的本子写日记。随便写，怎么开心怎么写，写完之后撕掉，随便撕撕完到处扔，冷静下来以后再把房间整理一遍。相信我，做完之后感觉会很好
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看看被风扶起摇摆的树叶，看看杯中的水，看看周围的人。你会发现，该发生的事情还是会发生，操碎了心都没用。能做的只有让自己的处境改变的更好点。
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谢谢
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我愿意听你倾诉。
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出去旅游，或者是打打球，之内的运动。
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那你就找人倾诉
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没人愿意听我说
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额
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出去旅游，听歌，锻炼
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