Question

如何帮他解开心结呢？

我有一个朋友他觉得除了他姐姐没有人能走进他的心里，还有他觉得他爸妈不爱他，他一难过的时候他就会想起他姐姐，他觉得很愧疚他姐姐，如何能帮助他解决心结呢？急求

Answer 1

1. 解铃还须系铃人，这个心结的解开往往不是一己之力能够做到的，他有这种情况的出现，和成长的环境以及原生家庭的氛围关系密切，如果想要帮助他，那么首先必须是一个他很信任的人，他才会把自己的心里话与之倾诉的，取得他的信任可能需要花费较长的时间和耐心，不是一时半会能让他为你敞开心扉的。

2. 冰冻三尺非一日之寒，他目前的状态，是整个家庭氛围造成的，而非谁一时半会能够改变的，但是对于这些，当事人才是最好的解决者，因为他深刻清楚是什么让他慢慢封闭自己的，可能有些人在成长过程中经历了许多不同于同龄人的事情，给他的心灵留下了很深刻的印记，当然这不是种病态，只是人生而就有自己必修的功课，只有他意识到问题，愿意去尝试解决，身边的朋友的帮助才会有意义，否则凭借一己之力，很难帮到他。

   祝幸福

追问

可是他有时候也是知道他爸妈挺辛苦的什么的，有什么方法可以帮助他走出来呢？我知道这个是需要时间的

追答

说实话哈，具体他家里什么情况，我不清楚，但是呢，身边的朋友只能给他讲道理，如果他内心愿意接受的话才可以，否则几乎说再多都是多余的，另外真的想改变的话，更多的需要他和家人的沟通，说出自己内心的感觉，更好的沟通和坦白内心想法才能真的改变