男孩20岁一米八还会不会长高

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路过2魔导
2016-06-22 · TA获得超过1579个赞
知道大有可为答主
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  一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法,有许多人都达到增高的目的。

  1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
  2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
  3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
  4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
  5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
仅仅有点二
2016-06-22 · TA获得超过129个赞
知道小有建树答主
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一米八完美身高啊~不过20岁还是有机会的吧,多运动
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