为什么我总感觉伤心，总想哭，心里很压抑，是心理出问题了吗？
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有抑郁的倾向！需要调理一下身体！多跟人接触，到户外去走走，约上好朋友一起，另外可以饮用易舒宁缓解和舒缓情绪，有镇静利睡眠的作用！
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我也有过类似的想法，因为压力过大，工作不顺利的原因，后来自己都把精力集中在看喜剧电影，或者是外国大片，多学习学习人家的开放心态，慢慢的就会变好了。别灰心，连死都不怕，难道还怕这个坎?对不?.
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环境应响，找个豪爽的人出去聊聊
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心里的痛、只有自己懂！
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