Question

为什么会有烦恼？

Answer 1

　　一、烦恼起于执著：人生的顺逆境很多，一般人遇到困境，例如失业、失恋、失意时固然令人沮丧、烦恼;处在顺境时，如果执著、害怕失去，也会被顺境所困。这就如同铁链子能锁住人，金链子一样会束缚人的道理是一样的。所以人生不管遇顺逆之境，要懂得转境，不可执著;修行最大的功夫，就在于一个“转”字，要“转法华”而不要“被法华转”，也就是不要执著。能够不怕烦恼，不执著烦恼，自可安然自在。

　　二、烦恼缘于无明：无明就是不明理，我们与生俱来的无明，就是贪嗔痴慢疑;有了无明，就有贪欲、嗔恚、骄傲、疑惑等烦恼，所以烦恼起于贪嗔痴慢疑等无明。有句话说︰“宁与聪明人打架，不与无明人讲话。”一个人若不讲理时，好话、善言、佛法一点也派不上用场，就会有烦恼;反之，如能通情达理、明白因果道理，就能消除烦恼。

　　三、烦恼由于看不开：世间上有很多烦恼都是自找的，所谓“杞人忧天”，乃至担心“世界末日”等，烦恼了半天，却什么事也没发生。也有人因为小事看不开，钻牛角尖，自然“烦恼绵绵无绝期”。因此，凡事多往正面看，能够看得开、看得透，能对一切吉凶抱著超然洒脱的态度，就不会自寻烦恼。

Answer 2

烦恼是你心中解不开的谜；是你想要的目标离你现实太远，心中的不平衡；还有一些让你不开心的事情，难办的事情等等，都会让你产生烦恼。 对于这些问题，自己不要跟“它们”去斗，因为你越计较“它”，自己就越痛苦的陷入烦恼中。 建议给你一些改善的方法：将你认为很烦恼的事，进行一个逆向思维的考虑，就是想这件事情可能对你有利的一方面；还有你可以尝试从心态上改变一下，学会冷静，有耐心，客观的考虑问题。 到时候我相信你会明白：实际上自己最了解自己，烦恼也是自己强加给自己的，放松心态，坦然处之。 这是个让人烦恼的世界，因为你生活在这个世界上所以烦恼无处不在，时时跟着你，直到你走入坟墓，烦恼便不复存在。

Answer 3

因为现实的残酷，给你造成很多的不如意，因此你的烦恼就有了！

Answer 4

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Answer 5

烦恼是不是自己追求的太多了
又没有能力去实现，可以想想
原因，结合自身去争取更高的