长期痛经会导致什么疾病
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痛经吃含铁高的食物，鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，活血通气的食物，菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、苹果等都是很好的活血化淤食物。温经散寒的食物，如：狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等。补益身体的食物，如：动物血、舒经茶、瘦猪肉、蛋类、奶、鱼、桂圆、红枣等。
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对生宝宝有影响
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生孩子会有很大影响
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痛经主要原因是宫寒，血遇冷则凝，不通就会痛，时间久了容易得妇科病，长黄褐斑，抵抗力弱，绝经比正常人会提前
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