秋天的水果有哪些
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秋天常见的水果有柑橘、梨子、山楂、大枣、石榴、苹果、甘蔗、柿子、柚子、芭蕉、猕猴桃、板栗、柠檬、哈密瓜、火龙果、桂圆、荔枝、龙眼、芒果、菠萝、木瓜、榴莲、蜜柚等。秋季吃水果应当做好水果的清洗工作,这样既可以避免误食水果表皮上的残留农药,又可以降低病从口入的风险。
这些水果都含有丰富的营养元素,适量食用可很好的补充人体所需养分,并各自有着不同的功效,对人体健康十分有益。
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鸭梨,柑橘。鸭梨,个头很大,味道鲜美,还有润肺止咳的效果。柑橘,皮薄个大。秋天含糖量高。富含丰富的维C。味道也10分的好。
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秋天是丰收的季节,而且秋天会有很多的应季水果,这些水果个大味美,主要有苹果,梨子,山楂,石榴,柿子,葡萄,橘子等等,这些水果维生素含量比较高,同时也对身体有益。
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柿子,芭蕉,板栗,石榴,猕猴桃,菠萝,柑橘,梨,香蕉,苹果
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