体育锻炼对心血管系统有什么影响
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体育锻炼对心血管系统有什么良好影响？
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体育锻炼对于血管系统肯定有影响如果你身体不是太好最好练走路就可以了要想对血管有好处练走路改变一下呼吸方法很有效啊就是走路时用口乎用鼻吸用这种方法还能增加肺活量增强心脏功能给大脑足够的氧从而达到健康目的
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没有影响 反而有好处 增加血液循环
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