马上十五岁了 身高176 半年没长高了 还会长吗
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身高跟基因、环境、饮食等各方面都是有关系的，只要骨骺线没有闭合，都有机会长高。长高是一个循序渐进的过程，不要太着急，其实176也已经不错了哈，如果还想长高，平时多注意养成以下好习惯都是有助于长高的：
1、每天坚持一小时拉伸练习，比如跑跳、打篮球等，不要做负重练习就好；
2、平时尽量养成好习惯，不要熬夜抽烟喝酒等，晚上最好九点前入睡，更有利于生长激素的形成；
3、饮食方便合理平衡饮食，有条件可以每天搭配牛奶鸡蛋，蔬菜水果等，不要挑食；
4、有条件还可以搭配食用三勒浆天天向上片，可以帮助补充生长所需营养。
1、每天坚持一小时拉伸练习，比如跑跳、打篮球等，不要做负重练习就好；
2、平时尽量养成好习惯，不要熬夜抽烟喝酒等，晚上最好九点前入睡，更有利于生长激素的形成；
3、饮食方便合理平衡饮食，有条件可以每天搭配牛奶鸡蛋，蔬菜水果等，不要挑食；
4、有条件还可以搭配食用三勒浆天天向上片，可以帮助补充生长所需营养。
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还会长
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会的，男女
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挺高的
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