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对于豆腐制品不适应暂时不要吃，饮食方面注意少食辛辣油腻之物，晚上早点休息为宜。经常熬夜，生活习惯无规律，让体内寒气随之增多，阴阳失调，胆的收缩功能减弱，胆汁分泌减少，食物在肠道停留过久，下行缓慢，出现便秘及大便不规律现象，根在胆，抽空挖些树荣苦菜，回来用电饭煲煮水喝，平时饮食宜清淡，少吃生冷油炸之物，晚上不要熬夜，西瓜香蕉少吃
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