Question

增高药真的有用吗？

Answer 1

有很多名为配方，材料的产品并不是正规而是三无的要注意甄别。我是21岁了，可就是长不高。现在只有167左右！ 以前也锻炼过，到总是断断续续的，效果不大！高中也比较累有压力熬夜，学习任务大，后来痛定思痛，再拼最后一次，为青春不留遗憾，现在运动5个月还长了3公分算不错，继续努力中ing.....我是看的杨云风日记里的锻炼方法，以前三四年断断续续的运动并没有取得效果，这次我要坚持下去，每天热身跳绳八百，跳跃摸高八十，踢腿五组，每组双腿各20下，期间压腿也五组！一组15个！踮脚摸高六十，睡前跪地后仰3分钟，一次1分钟做3次。功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。至少有进步就是最大的喜悦。

Answer 2

没作用。可以尝试。不过不能保证。我觉得高度与基因有关。后天如果营养方面不缺，那么几乎是基因的作用。

Answer 3

这个要应人而已了，对于天生的家庭遗传性小个子，那当然没有作用了，但是对于缺少营养等因素造成的个字矮小还是很有用的！你如果想增高的话可以推荐你试一下美国【健乐高】，作用还是蛮大的，嘿嘿！

Answer 4

你好，我认为哪些增高药对有些人是有用的，但我建议你最好还是多加的锻炼身体，经常运动，不要过于疲劳，身体自然会长高。

Answer 5

你好，要想长个，要经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。指导意见你好放松心情，平时多锻炼身体，均衡营养，对身体长高有很大的好处。