Question

hiphop的基础动作有哪些？

是不是也想bk的四大基础一样，学会了之后自己编排动作？可hiphop的基础动作有多少呢？我刚学四节课，老师现在教我们的舞是不是就是基础动作编排到一起的？

Answer 1

Electric
Boogie,Boogaloo,House,New
Jazz,Wave,Popin,Uprock,Breakin,Locking
Hip-Hop，其实全名该称它新派Hip-Hop(New
School
Hip-Hop)，因为原来的Hip-Hop是指旧派Hip-Hop(Old
School
Hip-Hop)，包括了Hip-Hop和Breakin两种喔！现在的新派Hip-Hop则
融入了布吉舞(Boogie)，机械舞(Poppin)，和很多地方风格，舞者也从中国功夫、雷鬼、锁舞，甚至七零年代的灵魂舞(Soul
Train
Steps)取材。其实就是一种强调身体律动的舞步，非常的随性自然。有人会贬低新派Hip-Hop说：「这是大家都会跳的舞嘛！」因为相对于旧派较具技巧的舞步，新派Hip-Hop似乎简单随便的多，不过新派Hip-Hop重在抓住那感觉，不是会作那种动作就可以了，而是能充分配合音乐而更具有舞感！

Answer 2

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家hiphop的基本功动作有哪些：

平常的挺缩练习
加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习
加上位移的动作左右移动
缩胸和抬腿是同步的
拓展资料：
准备活动：（耐力、韧带、爆发力训练）
1、热身10~15分钟
充分活动开身体各关节，要体现出街舞的特点
2、有氧40-45分钟
动作由易到难，先分解，后合成，强调动作的衔接自然、连贯，在动作间歇保持运动动态
3、放松：5分钟
跟着音乐的节奏，作放松调整练习动作要有韧性、弹性
基本动作：（律动Groove，练习身体的协调性、柔韧性）
首先从头开始，依次按前，左，右的顺序练习，在熟悉了4个方位的感觉后，尝试转圈，也就是把4个地方连起来做，可以顺时针转，也可以反时针转，总之充分运动头部，当然到后来，也可以练练比如说左前45度，右前45度，左后45度，右后45度，反正以能够随意控制头部的位置为目的。其他的，颈，肩，胸，腰，胯，膝盖依次这样练下去。
头：左右摆头
肩：提户（单双），绕肩（前后）（分为两个肩膀同向做前后划圈转动和两个肩膀正反两边做不同向两种）
胸：含胸、挺胸、绕胸（前(UP)左(肩)后(DOWN)右(肩)，以人胸口正中心位置为圆心，正逆时针的连续前左后右(或者是前右后左).肩膀尽量不要改变位置.做胸部律动的同时记住也要用腰控制下身不要动，以更好的达到视觉效果）.
髋：绕髋、顶髋、转髋（跨是我们大腿和腰之间的两块突出的骨头，需要前后左右的打跨加上顺逆时针的转动）
膝：绕膝、转膝踝：提踵、侧蹬，保持踝关节紧张。
踏步：
①重拍向下踩，膝、踝关节弹性紧张，抬腿同时支撑腿屈膝；
②重拍向上提膝，动作相同；
跳：单双腿跳起落地，跳起双脚依次落地。
蹬：踢腿，勾脚尖的前后蹬，膝关节不要完全伸直，要收大腿，绷脚尖的前侧踢。
转身：用两腿及撑的转身，单腿支撑的转身
拖步：一脚蹬地迈出，然后蹬地腿拖地跟上

Answer 3

最重要的就是up down啊 各种各样的 职业每天要花8小时练习up down呢

Answer 4

多呢，，
基础，
上基础课就知道了，