一次性做1000个俯卧撑需要练多久
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以我的经验——是的，不是有的人而是大多人一辈子练不到。本人练俯卧撑两年多了，基本每天练，也是从易到难，从少到多，层层加码练的，至今一次也就最多做180多下，再多就做不了了，基本到了极限，无法超越，这就是我的经验之谈。
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