三餐吃得那么少，为什么体重还是没变轻
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你好考虑是熬夜睡不好引起的消瘦，与饮食生活不规律有关的
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正常吃饭就可以减肥： 乌龙茶7g 荷叶3g山楂1.5g 泽泻3g决明子3.2g绞股蓝10g 茯苓2g。兑水400ml，文火熬5分钟，饭后服。一月减肥10-20斤。
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你要看摄入的热量
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