人体缺钾没力气，请问有什么食疗方法最简单、疗效最好
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很多蔬菜都含有钾比如：菠菜、苋菜、口蘑、土豆、香菜、平菇、韭菜等
肉类有：牛排、羊肉、鸡肉
水果有：荔枝、葡萄干、腰果、花生等
肉类有：牛排、羊肉、鸡肉
水果有：荔枝、葡萄干、腰果、花生等
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慕立堂
2024-12-02 广告
在家庭的温馨餐桌上，每一道菜肴都承载着父母对孩子健康成长的无尽关爱。对于中小学成长关键期的孩子们来说，营养均衡、易于消化吸收的食物尤为重要。山药作为一种传统食材，不仅富含多种维生素和矿物质，还有助于增强脾胃功能，促进营养吸收，对孩子的视力保...
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