过午不食减肥法科学吗
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对健康没太大影响，就是胃口变得很小，吃一点东西就饱了。当然过午不食要注意补充水果鸡蛋牛奶蛋白质，这些基本的东西，还有月经时候稍微吃一点
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无需过午不食那样，真想要减的话，喝段时间 雷5 就能让你逐渐瘦下来的
这不我也是前段时间才瘦下来的，从之前135斤到了现在的105斤
而且在这期间与现在对身体都无不良影响，还有就是也要去运动的，这样会快一点。
这不我也是前段时间才瘦下来的，从之前135斤到了现在的105斤
而且在这期间与现在对身体都无不良影响，还有就是也要去运动的，这样会快一点。
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不科学
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