减肥的好方法有哪些呢？
19个回答
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华雄也在想这个问题，后来遇到关公一瞬间少了好几斤。
好方法有，立马见效，把我的大刀抬出来。
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好方法不适用，最实在的方法是少吃，一天一顿或者一天两顿，慢慢就瘦了，但是难熬，
有得胃病的风险。（我就是）
除了管住嘴之外没啥好方法了，单运动饮食不节制不见得能有效减肥。
瘦了之后也很难肥，因为经常吃不了多少就吃不下了。
好方法有，立马见效，把我的大刀抬出来。
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好方法不适用，最实在的方法是少吃，一天一顿或者一天两顿，慢慢就瘦了，但是难熬，
有得胃病的风险。（我就是）
除了管住嘴之外没啥好方法了，单运动饮食不节制不见得能有效减肥。
瘦了之后也很难肥，因为经常吃不了多少就吃不下了。
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其实地球人都知道是节食+运动, 只不过你怕苦贪味.
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少吃多餐，吃七分饱就行
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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