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女生痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经,多指继发性痛经,而导致痛经的因素比较复杂,具体来说,各个时期的女性痛经的因素都会有一定的不同,主要是因为年龄层次接触的事物不同,也就是病因不同,例如:
1.饮食因素
爱吃零食是很多女孩子的天性,但如果在月经期间吃冷饮或者梨这些生冷食物,就会导致气血凝滞,间接的痛经情况就出现了,也是常见引起痛经的原因。
2.气候因素
变化不定的天气,为了爱美而穿着过少的衣服而导致受凉,这时候就会受到寒气的袭击,导致气血凝滞,经络不通,从而成为导致痛经的原因。
3.生理因素
在月经期出血过多,血钙的流失,正值青春期的女性对钙的需求加大,导致严重缺钙,血钙降的更低,时常造成宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
4.劳累过度
平常做过多的体力劳动,这会加重出血或者痛经。
5.心理因素
许多女性对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧,紧张的心理,反而加重痛经。
综上所述,女性来姨妈的时候可以喝点红枣枸杞姜汤喝,既能补血又可以暖宫,还有忌口那些生冷食物,注意休息不要熬夜,还有就是放松心情不要压力过大。
1.饮食因素
爱吃零食是很多女孩子的天性,但如果在月经期间吃冷饮或者梨这些生冷食物,就会导致气血凝滞,间接的痛经情况就出现了,也是常见引起痛经的原因。
2.气候因素
变化不定的天气,为了爱美而穿着过少的衣服而导致受凉,这时候就会受到寒气的袭击,导致气血凝滞,经络不通,从而成为导致痛经的原因。
3.生理因素
在月经期出血过多,血钙的流失,正值青春期的女性对钙的需求加大,导致严重缺钙,血钙降的更低,时常造成宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
4.劳累过度
平常做过多的体力劳动,这会加重出血或者痛经。
5.心理因素
许多女性对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧,紧张的心理,反而加重痛经。
综上所述,女性来姨妈的时候可以喝点红枣枸杞姜汤喝,既能补血又可以暖宫,还有忌口那些生冷食物,注意休息不要熬夜,还有就是放松心情不要压力过大。
追问
原来如此,谢谢你的回答!
追答
不客气哦,觉得我的回答还行的话就采纳哦~
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