哪些人群是结直肠癌的高危人群，如何自我预防？
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肠 癌 发 病 率 的 确 很高 ，很 多高危 人 群 比如溃疡 性 结肠 炎 者 ，结肠癌 家族 史者等 都 容 易得这 个 病的， 预防 的 话 则建议大家多吃高 纤维 的 食 物 ， 少 熬 夜， 尤 其要 经 常 给肠 胃 做 做操， 对 身体 也 好。
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大肠癌的发生与高脂肪低纤维素饮食、大肠慢性炎症、大肠腺瘤、遗传因素和其 他 因素如：血吸虫病、盆腔放射、环境因素（如土壤中缺钼）、吸烟等有关。
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多锻炼身体，多吃新鲜水果蔬菜，保持了良好的生活习惯。
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the snow becomes a storm, she feels colder.
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