Question

身上的鸡皮肤怎么才能去除

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Answer 2

想要去除身上的鸡皮肤，首先需要了解鸡皮肤的成因。鸡皮肤又称为毛囊角化症，主要是由于皮肤过度角化所致。这种病症并不会对健康造成影响，但确实会影响外观和自信心。
针对鸡皮肤，推荐使用含有尿素、果酸、乳酸等成分的身体乳液或霜来进行保养。这些成分可以有效溶解角质，促进细胞更新，达到去除鸡皮肤的效果。
除了护肤品外，适当调整自己的生活习惯也可以起到一定作用。比如多喝水、保持良好卫生习惯、避免长时间接触空调等干燥环境等。这些措施可以帮助改善皮肤状态，减轻鸡皮肤的出现。
去角质也是去除鸡皮肤的一个重要步骤。但需要注意的是不能过度去角质，以免造成刺激和伤害皮肤。一般来说每周1-2次的去角质即可。
如果以上措施无法改善鸡皮肤，可以考虑到医院进行治疗。一些专业的美容诊所会提供针对鸡皮肤的光子嫩肤、激光治疗等方法。但需要注意的是这些治疗有一定的风险和副作用，需谨慎选择。
想要去除身上的鸡皮肤，需要综合考虑多方面因素，并采取适当的护理措施。选择适合自己的护肤品、调整生活习惯、定期去角质等都是有效的方法。如果情况严重，可以考虑到医院进行治疗。但无论哪种方法，都需要坚持长期护理才能达到理想的效果。

Answer 3

鸡皮肤学名叫毛囊角化，主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样。
平时洗澡的时候可以使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，但是也不能过度的搓揉。
水温不要太热，保持在36-38度之间。
多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂等。
西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。
（生吃最好，非常重要的）
多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解非常好。
想要补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物，但是要适量。
一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用！
饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。
该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对鸡皮肤也能起到很大的作用！
尽量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。
条件允许的话，每次洗澡之后在抹点角质舒华膏到鸡皮肤的部位那里，一般抹上一个月左右鸡皮肤就会好的。
喝柠檬水，也有一定的辅助作用的，可以参考一下最近大火的百香果加柠檬泡水。

Answer 4

我是过来人，我可以给你些许建意.。注意平时洗澡水温不要过热，然后洗完后要多涂些润肤乳，平时也要注意保湿。这些还是要注意的。。只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 。再者就是 凝甫集蛇皮肤霜 对于去鸡肤的作用是有目共睹的，久负盛名。望采纳！

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