每次别人和我说话我都要纠结怎么回答,纠结到最后选择了沉默应对,然后渐渐就没人搭理了,现在该怎么办?
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还是太内向,多个人说话,多联系,从今天开始每天给熟人一个微笑,打个招呼,都可以,从简单的来,给别人留个好印象,试着多个人交流,实在不知道怎么说,也可以多笑,少说话,听她人讲话,默想可以说啥,次数多了就会有改善,总的说还是多说话,强迫自己去交流,可以的
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主动和别人说话
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