看看男明星是怎么管理身材的
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很多偶像小生们,为了令自己的身材更加上镜,都会追求更瘦削的身材,如果你认为电视镜头中的他们已经挺瘦了,那在现实生活中,他们都曾有过一段非常励志且残酷的减肥经历。
很多明星都要保持瘦削身材,再加上饮食不规律,他们的肠胃经常有问题,比如鹿晗就有急性肠胃炎。
为了在排练前,不会拉肚子,他一天都不敢吃东西。有人说鹿晗红有红的道理,其实每个红的明星,都有他红的道理!
张艺兴的体重约为60公斤,这是他的减肥餐,里面是没有加盐的牛肉,为了维持瘦削的体型,他们吃的食物基本都是少油少盐,低碳水的食物。
除此之王,他们还有大量舞蹈排练,再加上高负荷的工作,令他晕倒过数次!
很多明星都要保持瘦削身材,再加上饮食不规律,他们的肠胃经常有问题,比如鹿晗就有急性肠胃炎。
为了在排练前,不会拉肚子,他一天都不敢吃东西。有人说鹿晗红有红的道理,其实每个红的明星,都有他红的道理!
张艺兴的体重约为60公斤,这是他的减肥餐,里面是没有加盐的牛肉,为了维持瘦削的体型,他们吃的食物基本都是少油少盐,低碳水的食物。
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