Question

如何吃自助餐？

Answer 1

胖友们去吃自助餐的时候经常出现一个情况，会眼阔肚窄。明明拿了一大盘肉却每次都吃不下，吃不完。非常浪费。

后来想明白了一件事情，你想去吃自助餐，其实最重要的不是为了在价钱上吃回本，而是在你付出与吃单一一道美食相同价格的情况下，吃到了十种甚至几十种类型的美食。

例如去西餐厅一道牛排就要100了，一个小蛋糕就几十了，更别说再来一个沙拉，再来一个生菜，再来一个炒饭，你很想一次把这些都吃到嘴里可是，你是一次吃不完的。但是去吃自助餐，你不仅能吃到粥粉面饭云吞饺子猪扒鸡扒牛扒还有虾仁鱼类寿司刺身雪糕冷饮，性价比不可谓不高。

可是要注意的就是控制分量了，每一款都吃一点点，但也不要吃得太混杂以免拉肚子。

吃货最宝贵的是吃过的美食品种。自助餐的经历不会太多，起码不会超过每月一次。

而自助餐的一顿应当这样度过：当走出餐厅回首刚吃过什么的时候，他不会因为没吃到想吃的而悔恨，也不因为吃得太饱而撑死了要吐

在临走的时候，他能够说，‘我的整顿晚餐和全部精力都已经献给了这家店上最好吃的那几道菜——鱼翅捞饭和龙虾伊面，最后还吃了一个哈根达斯雪糕球。

在享受美食的同时也要注意：

自助餐厅本质上作为开放的公共空间存在。

请慎重选择袖子宽大的衣着，以免取食过程中食物与衣袖相互沾染。

请尽量将长发束起或盘起，以免长发在取食过程中自然脱落污染餐厅或他人食物。

请尽量选择平底或根部较稳、高度较低的高跟鞋，以免在走动过程中出现意外，影响他人。

若需裙装，请尽量选择足够方便行走的款式。

按需取用，并尽量避免将多种食物置于同一碗碟内，一来避免酱汁较多的食物风味相互沾染，二来方便食用完后服务生一一将已用的碗碟取回。

如有需要，可在食用过程中准备骨碟，用于盛放骨头、虾蟹壳等食余。

已使用过的碗碟可按大小依次叠放于相对靠近走道的位置，以方便服务生取回。

就餐过程中请勿大声喧哗，以免影响他人。

冰淇淋等易变性食品应在取后尽快食用。

最后祝大家做一只快乐的小猪！

Answer 2

吃自助餐的时候，我们要学会每样吃一点，喜欢的多吃点，不喜欢的就品尝一下。不能只吃爱吃的菜，这样做“边际效用”就递减了，多吃以后，后面味道就淡了。所以吃上几口，就该去吃别的了。这样做的目的是去均衡“边际效应”，让它不能递增也不能递减，保持在一个平衡的状态。