Question

我特别容易生气怎么办？有一点点不如意就想发脾气？该怎么办，和同事相处不好

Answer 1

容易发脾气可能是肝火太旺的缘故，可以用中药调理一下。忍者自安，在人与人之间的关系上，一定要学会谦让，这和自己的休养也有关系，最好都读一点书，提高自己的休养水平，这样的话遇到不如意的事情就会忍住，就不会发脾气了。

Answer 2

很多人都说特别容易生气，控制不住，我觉得两种因素，第一是自己的思维方式，比如同样遇到件事情别人没往心里去，而你就纠结郁闷生气，这就是看问题的角度不一样。第二，心宽能容纳事情，身体因素也影响了性格，这一点很多人不理解。从中医上讲，肝气不舒，阳气不足就是易怒心小的性格，可以结合中医调理，多锻炼改变体质，改变想法来彻底改变自己

Answer 3

你多大了！出来上班多久了？容易生气的方面有哪些？搞清楚对症治疗，一般脾气不好的，心善，如果是因为工作上的事生气，说明你是一个完美者和工作认真的人，如果总生气对身体是不好的，尤其是在工作中，尽量克制一下吧！遇见多了，碰到多了，也就无所谓了，没事往好处想，别总比，慢慢的就好啦！遇事先听意见，不要冲动，沟通解决问题！

Answer 4

不要跟自己过不去，没有必要！自己的心态很重要，两个人在一起，吵架在所难免，谁也有情绪不好的时候，但一定要控制好自己的情绪。没有解决不了的事情！谁也有犯错误的时候。要理解，宽容对方。信任尊重对方。没有过不去的那道坎。友好的对待身边的人，换位思考，多些宽容和礼让，你可以先试试看....不要生气哦,生气很容易变老的

Answer 5

年轻气盛啊！学会控制情绪啊！毕竟发火对自己没有好处的。你想被别人接受只有自己先接纳别人。