空调制热多少度合适？（营造最舒适的环境）
空调制热在18摄氏度至20摄氏度之间是最合适的。室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。
室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。
扩展资料：
在使用空调时室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒；对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。
开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
参考资料来源：人民网——冬季健康 空调制热究竟多少度最适宜？
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随着科学技术的发展，空调已不再只有单一的制冷功能了，现在很多空调还可以制热可以除湿。在南北交界的很多地区都没有安装供暖管供暖，但这些地区冬天的时候温度又比较低，让人觉得寒冷，这时候只能自己在家中购买带有制热功能的空调，自行供暖了。利用空调制热，温度调的不得当的话，人体也会感觉合适，那制热的时候什么温度才最合适呢?
空调制热多少度比较合适?
空调制热温度的设定标准主要依据人体感觉的舒适度，人体感觉最舒适的温度也就是空调制热的最佳温度。一般来说，冬天的室内温度在18-20℃左右能够让人体感觉比较舒适，如果室内温度被调节到20℃以上，人体就会感觉有些闷热，也就感觉不太舒适了。
室内制热的温度并不是说越高就越好，如果将温度调节的过高的话，室内空气也就会变得干燥了，这时候人体皮肤就会感觉干裂缺水，喉咙感觉发痒，眼镜也会不太舒服。
因此，多少度是空调制热的比较合适的温度呢?一般就是18-20℃了。
设置空调制热温度的重要性
1. 如果将室内温度设置的与室外温度温差比较大的话，人在频繁进出房间的时候就会感觉温度骤热骤冷，在这种情况下很容易感冒，室内外温差在8℃是比较合适的。
2. 空调一般都是在封闭环境下进行制热的，这时候房间内空气并不是特别流通，很容易自身病毒以及细菌，而且此时室内温度要比室外温度高，病毒细菌的滋生速度就会加快。空调在制热的过程中，要定时的打开门窗进行换气通风，才能减少细菌病毒的滋生。
3. 给空调设置合适的制热温度不仅仅是让人体感觉更加舒适，还有一点比较重要的就是让空调在正常的工作条件下工作，不会负载运动，也不会损耗过多的电源;既延长了空调的寿命，又节省了一笔电费。
要想空调制热，并不是在自动模式的条件下降温度设定为18-20℃，而是要将空调的模式调节为制热模式，再在此模式下进行温度的调节。在寒冷的冬天里，空调也不需要长时间的进行制热，一般在制热2-3小时之后就可以关闭空调打开门窗通通风，再进行制热。这样空气得到了流通，人也不会有闷热的感觉，这也就营造出了舒适的制热环境。
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