怎样做能让自己每天过得开心?

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一朵小花花yuu
2018-10-19
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多听听音乐,画画,最好养一只猫,每天和它玩,你不知不觉就会开心了。
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神明已赐糖
2019-02-02
知道答主
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每天都可以做一件自己想做的事,再做一件必须做的事,不要太注意细节,要求不要太高,再加上每天坚持一个微笑
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安好qpYzz
2020-01-15
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我曾经笑话过那种安慰自己的人。后来我发现那些人都比较身体健康。心态也乐观坚强。后来了解了一点心理学,才发觉心里暗示是多么重要。一个人能挽救自己的正是自己。所以,多给自己好的提示,想想自己拥有的,去感恩就会觉得美好。而不是只看见自己没有的,去烦恼。多看自己的好处。对别人也是一样,人没有完美的。允许别人有缺点错误。不必须计较的事就不较真。求同存异。自己多一点阳光 也自己会开心起来,也会温暖到别人。
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zhoushihai1985
2019-02-26
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心态最重要!另外每天要参加运动,出一身汗。读一篇文章获得精神的愉悦。吃自己喜欢的美食。认真工作,努力生活。
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思維咖啡2D
2019-01-26
知道答主
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给自己一个长期,中期,短期的计划,完成每天该做的事,会觉得每天过得很有意义,再每天抽出点做自己最喜欢且有意义的事,读书,听音乐,散步健身等等,这样自己会有很多快乐
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