Question

人每天要吃多少肉

Answer 1

一个人的饮食结构决定了一个人的身体健康状况。一般对健康的人来说。对身体有益的吃肉标准。一般是从事轻体力劳动男成年人在150克左右。女成年人130克左右。从事重体力劳动的男性成人在190克左右，女性成人在160克左右。我们应该在饮食结构中多以蔬菜水果谷类为主。要少油少盐少糖。

Answer 2

这个是因人而异的。