睡眠不好到底该怎么调理 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 睡眠 搜索资料 7个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 百度网友f32ae61f 2018-05-17 · TA获得超过512个赞 知道小有建树答主 回答量:384 采纳率:54% 帮助的人:40.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 最简单的办法是,睡前喝杯牛奶,晚饭吃到7分饱,不看过于激动的文字电影等,睡到床上不看手机不要想太多问题最后祝愿你能拥有个好睡眠 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 秒懂百科精选 高粉答主 2020-12-11 · 每个回答都超有意思的 知道答主 回答量:60.8万 采纳率:14% 帮助的人:3.2亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2018-09-07 晚上睡眠不好该怎么调理 2014-11-14 睡眠不好应该怎么调节? 2019-04-16 睡眠质量不好怎么调理 295 2018-09-21 睡眠不好怎么调理? 39 2015-07-09 睡眠不好如何调理? 570 2009-08-30 睡眠不好该怎么调理? 需要吃什么? 2012-04-27 睡眠不好怎么调理? 68 2018-03-26 晚上睡眠不好怎么调理? 429 更多类似问题 > 为你推荐: