Question

如何丰胸既简单又快速？

Answer 1

一：食疗丰胸法

食物是健康丰胸好方法之一，因为乳房的大小与乳腺组织和脂肪含量息息相关，所以摄入必要的热量、蛋白质和维生素，合理增加乳房的脂肪量，是健康饮食丰胸的基础。平时可以多吃富含维生素B、E的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E是调节雌激素分泌的重要物质，这些都有助于胸部发育。

二：运动丰胸法

通过运动来丰胸是很多女性选择的方法，不仅可以丰胸，还能防止下垂，预防乳腺癌。于是我们身边有了美胸瑜伽，有了水中丰胸操，有了各种各样的丰胸运动。比较有效的丰胸运动有扩胸运动、俯卧撑、游泳等，比如游泳是在一些扩张胸大肌、提升胸部曲线的动作基础上，利用水的浮力、阻力和水波对胸部的按摩作用，刺激乳腺，调整胸形，还能让尺寸变大。

三：按摩丰胸法

最后一个要介绍的丰胸方法就是按摩了。按摩可促进血液循环，令血液运输更充足的营养到乳房，并促进雌性激素的分泌，令乳房更挺美。

Answer 2

最快速的是做手术但是不建议，所以我建议慢慢来，大概给自己三个月那样，每天用法缇施调节自身气血丰胸（这是治本），另外可以食疗包括一些丰胸瑜伽。（这是治标）

Answer 3

首先可能最快的应该是手术，但个人不太建议。后面尝试了几款，发现法缇施大家可以试试，我是两个月从B到C

Answer 4

建议女性在平常可以多吃一些富含维生素与高蛋白的食物，比如：猪蹄、鲜奶、花生等，另外还要经常的做些丰胸运功（比如：举哑铃、俯卧撑、游泳等），在晚上睡觉时不要带着胸罩睡觉，于此同时还应对胸部进行辅助按摩，这也可以促进血液循环，有利于胸部的二次发育

Answer 5

你好，根据你的描述，是想丰胸。可以通过食物补充雌激素作用促进胸的发育。
建议口服维生素E，或多吃豆类食物和木瓜含有植物雌激素食物，也可以吃猪手含有胶原蛋白多食物，都有丰胸作用。