Question

体重没怎么变，体型竟然瘦了一大圈，这就是健身的重要性？

Answer 1

大家都知道同样重量的脂肪和肌肉，体积大小可是差了很多——

所以很多人都会选择健身来塑形，最近就有一波国外妹纸分享了自己健身前后的变化，她们把松弛脂肪练成了紧致的肌肉，虽然体重没变，但是简直像变了一个人，这大概也是健身的魅力之一吧~~~

太励志了吧，果然肌肉线条永远比肥肉好看啊！！看来以后要多约马仔去健身房了，你想跟谁一起去？赶快发给ta约起来吧！

Answer 2

减肥用哪些比较好。

Answer 3

引用小豪°1687的回答：
大家都知道同样重量的脂肪和肌肉，体积大小可是差了很多——
所以很多人都会选择健身来塑形，最近就有一波国外妹纸分享了自己健身前后的变化，她们把松弛脂肪练成了紧致的肌肉，虽然体重没变，但是简直像变了一个人，这大概也是健身的魅力之一吧~~~
太励志了吧，果然肌肉线条永远比肥肉好看啊！！看来以后要多约马仔去健身房了，你想跟谁一起去？赶快发给ta约起来吧！

谁告诉你脂肪和肌肉的体积有区别的