Question

吃凉性食物就胃寒，吃温热食物就便秘，怎样处理

Answer 1

平时多吃温性食物为佳，食物偏清淡，如生姜葱白，香菜，鸡肉等食物，还有平时注意多喝水，促进体内的物质循环，多排毒，另外要多休息。