Question

我不知自己是不是有了心理疾病，遇到一些小小的问题我就会很害怕，到晚上都睡不着觉，而且感觉自己全身都

我不知自己是不是有了心理疾病，遇到一些小小的问题我就会很害怕，到晚上都睡不着觉，而且感觉自己全身都负能量，自己不管是弄什么，学什么都要比别人慢，很禁不起打击，感觉自己就像一个废物一样。心里很多东西不知到和谁说。

Answer 1

这叫小胆子，人的心胸要学会宽广，正确话叫度量，事分大小，小事就别老是放在脑子里翩复的想。无论干什么工作责任心是要的，当时在工作时就需要考虑到。如果是鸡毛蒜皮的小事就考虑也不用考虑，说白了就论价值观吧！损失在三千元以内的都是小事，要是在几万元以上那是大事，如果有损害到人身安全的问题那是特大事。有些人就会理解错了，那如果在公路上走会被车压死的那不就是特大事的吗？那公路就不能走路了吗？那他这辈子就算完了，头脑也就扯不清了。总之该想的想，不该想的就不用去想。简化头脑思想给自己一个放松的心情。祝开心快乐！

Answer 2

啊，这问题复杂呀，我只能建议你先心理老师，因为我无法在百度用几句话解决你心理问题呀，能的都是神

Answer 3

其实我也有类似的症状，关键是不够自信

追问

我自己也知道是不够自信，但是颓废感还是不断涌上来，当然我希望你能比我好，能充满自信的面对一切

追答

其实你可以试着去改变，我也是不敢和别人说话，做事情也没什么自信可以做好

人其实最重要的就是要有人安慰和鼓励，如果你身边的人可以在适当的时间鼓励你那么我相信你很快就会好的

Answer 4

人没事的人没有十全十美的，总有些不如意的地方不要介意，

Answer 5

太自卑了 需要多交朋友 多和别人沟通