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敏感皮肤主要指的是受到外界刺激以后，非常容易出现特异性反应的皮肤，如果想要进行治疗，先要知道敏感皮肤形成的机制，主要是因为皮肤角质层和皮脂膜受损、残缺不全，引发屏障功能丧失，无法对外界刺激形成正常的保护。想要改善敏感皮肤，先要增加皮脂膜的厚度、修复角质层，可以选择使用透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白类的保湿乳，可以有效的增加皮脂膜的厚度，使角质层逐渐恢复到正常的结构，修复皮肤屏障功能，使敏感皮肤对外界的刺激敏感程度降低，达到治疗的作用。在日常生活中少用强碱性的洗面奶或香皂清洗皮肤，防止造成敏感性增加。
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对于皮肤敏感的人群首先就是要保护皮肤，出门时尽量戴口罩和帽子。同时要做好皮肤的护理，尽量使用温和无刺激的洗面奶，用清水冲洗，适当的补水，避免皮肤干燥。建议您多吃清淡。维生素丰富的饮食，避免油腻、辛辣、刺激等。
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证明你的皮肤很干燥，多补水，用温和的洗面奶使，注意不要用过敏的化妆品哟，千万要注意，不要吃辣的东西。
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你皮肤敏感的话就要注意一下了，这个真的很麻烦，自己注意就好了。
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