如何让每天过的充实一点?
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工作上,有想实现的短期目标和长期目标,相信量变引起质变,结果不会说谎。多学习,多接受新的行业专业知识。在生活上规律作息、早起早睡(早6晚11),精力越来越好;一天可利用时间明显增长,把你想做的事情,列出来,逐条去完成。
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有计划地做事,打算做什么,什么时间做,做事什么顺序。可以在脑海里思考一下,甚至可以用纸笔记下来。当计划的事情按照自己意愿一步步完成时,会让人有小小的成就感。而不要总是为想自己下一刻该干什么而踟蹰,抑或浪费时间。
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每个人对充实的定义不一样,有的人做很多事填满了时间却依然觉得空虚。所以我觉得应该先花点时间想好自己想要变成什么样子或者想要什么生活上的改变,只有想清楚了并且去做了,有了提升才有对比,生活自然感觉充实了。
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