如何让自己忘掉烦恼全心全意地学习?
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那你要潜意识的让自己忘掉以前的所有所有的事。烦恼就没有了。集中精力的做一件事。当然学习就会好啦!
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烦恼是忘不掉的!最好的办法是解决问题!如果不行,就给自己找个理由,平衡一下!
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把注意力放在学习上不要考虑让自己烦恼的事!
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