Question

分手后的感情能有多少可以挽回

Answer 1

每天都会有很多类型的学员，问着同样的一个问题：老师请问我们之间还有可能破镜重

圆吗？还能够通过什么方法或者技巧可以和好如初？ 同样的反问句会出现在不同人群。

其实团队人员每天所做的第一件事就是根据每个人的自身问题来做出初步同等的预期方

案，每当咨询者阅读解析后：都会问出同样一个问题那就是，请问老师我这个成功率有多

少？成功率大不大？咨询的兄弟们心里其实很清楚自己的实质情况和问题所在，但就是想通过一个专业的平台，针对性的老师给自己一个理由或者评估结果，来寻求自我的心理安慰罢了。那么今天老师就教你一个判断标准，来初期判断和评估自己的挽回时局。

一·稳定内心动态

心静气和才能化解万事，心态所引起的种种情绪波动，会在影响任何事情的进度和结果。

在挽回的过程中有百分之八十的失败都是源于，心态不稳定。波动性太过于频繁，所造成

在每、一件事上每一个环节的犹豫，急切与焦虑。促使还没有真正抱着全新的状态去追逐

昨日那段感情时，却发现目标只剩下隐隐约约的背影，在想去追逐却莫名多了一种遥遥无

期的情境，起身时也有种无比吃力的感觉。所以说想要挽回感情之前，先挽回自身的情绪

状态，这点至关重要！

坚定如初

首先坚定自己的挽回意念，因为这是一场博弈的开始，会是一个无法准确判定结果的过

程，大家都明白也认为可能这是一场徒劳无获的努力，但其实成败与否都是对自己内心感

受的一种负责，即便败了但却没有留下任何遗憾给自己。

千万不要抱着试一试的态度，因为没有任何进展而丧失自己的决心，准备放弃，当女孩

稍有回应就开始信心十足继续前进，这挽回就像股票，每个阶段有涨有停，所以一定要保

持平和心态，到达预期在甩手出票

2.焦虑不定

很多人群在挽回过程中总是会被很多小因素，而情绪不安，屡犯错误。

例如：

破冰短信发出没有实效反应

挽回对象没有及时回复信息

今天分享了一首悲伤的曲子到底什么意思

好几天不发朋友圈了是怎么了

她回复总是断断续续的怎么办

心态乐观的人就会客观理性的考虑问题：可能她在忙，没有看见，也可能我所发的内容他

不知道怎么回复，算了今天就这样，明天再说吧。心态悲观的人就会感性情绪化的考虑问

题：她为什么没有回复信息，什么意思到底？为什么我打电话那么多次也没接？我是不是

在做错什么了？这都好几天了她还是不理我，完了肯定

彻底崩了。等。。。。

困难重重， 所以考量自己是否已经做好了充足的准备。

二·分析分手类型

首先你自己要把分手的类型总结出来

给大家简单把这个真性分手和假性分手细分的更加通俗易懂一下。

假性分手：就是属于情绪波动时，所做下的冲动性的决定，比如因为一句话，一件事，一

个场景所引发的口头冲突积累而导致的分手。

真性分手：长时间的负面情绪所积累，彼此不满意对方的百般任性和伤害，一直等到有一

天彻底爆发，内心深处已经坚定无疑的做出了抉择，被负面内容包裹着的所有容忍和忍让

之心全部消失殆尽后，所导致的分手。

假性分手的挽回成功几率比为百分之九十以上，真性分手的挽回成功率是因阶段和情况而定。

三·了解分手原由

很多挽回人群一上来就是火急火燎的要求破镜重圆，从头到尾都没有考虑过分手的原因，

对方的心理状态，只是单方面自私的认为我爱她（他）就要得到他，这是最悲哀的认知。

曾经有这么一个学员和自己的女朋友相处了有三年左右，也该是步入到了结婚的范畴之

内，但是他一直没有很认真地谈过这件事情，有那么一天女友和他闲聊说起婚礼布置上的

一些话题，他呢有意无意的说到时候再聊这个事情吧，现在还早。结果从那天开始女孩对

他的态度也一点一点的开始淡化，他自己还纳闷，对我说是可能自己最近工作太忙，也可

能是话题聊的不对，但绝对不是那么简单，我让他从新了解情况。

原来女孩在外地工作很长时间了 ，年龄也是越来越大，家里面经常在催促她，安排很多次

相亲，让她回家来工作，能安稳的找个归宿，家里三番五次的催促，让女孩备受压力，

因此女孩也开始有了断掉这段感情的想法。

之后我给朋友了一些小建议，他呢也给了女友一个明确的答案，并且也拜访了女方的父

母，之后两人又和好如初，感情的方向感也更加的明确了。

所以在我们挽回自己的爱情时，一定要了解清楚问题出处在哪！千万不要病急乱投医，这

样只会离你的预期目标越来越远，事半功倍，对症下药才是关键。

四·是否有情感基础

你们之间是否是有长期的感情基础，挽回的本质是相互拥有很多的生活片段，有一定时间

的情感共振，和情感依附，才会获得挽回本神的资质，成功率也会大大增加。

咨询者出现的挽回误解：1.追求已久的女生，感觉中途也没有很多的排斥障碍，认为到了可出击的时候了，然后满怀希望的去表白，却遭到了果断或者婉转的拒绝。很多相同情况

的学员然后傻傻的来告诉我老师我要挽回！我也只能一笑而过（此点不属于挽回范畴）

还有一种情况就是断在长期吸引却只建立在名分上的关系，这样的关系是极其不稳定的，

在恋爱过程中除了名分上的获取以外，根本达不到恋爱本身的实质关系，永远保持着有名

无实的状态，做着名份上的备胎。像这样的情况就是没有真正延续性的吸引，分手后也更

加谈及不上感情基础。那像这样类型的挽回，在前期会耗死在扭转吸引的局面上。大大的

增加了挽回本身的难度。成功率最大的就是，真正达到了情感预期，实至名归的男女关系。像这样在一段时间的恋爱过程或者婚姻延续中所出现的破裂现象的挽回，是具有较大的挽回成功率，因为人心都是肉长的，养个小猫小狗都会产生深厚的感情，更何况人呢。所以只要是建立在感情基础上的挽回，基本只需要对症下药，无需制定很复杂的挽回规则。

五·相关社交的评价

我们常说当局者迷旁观者清，旁外人的话语有时候真的能点清当时的疑惑和困扰，在我们

挽回的过程当中，可能我们仅有的联系方式都已经被拉黑，面对这样的情况有很多人打了

退堂鼓，其实我们在所谓的破冰前唯一的方法就是寻求和挽回对象有直接或者间接联系的

人，比如同学，闺蜜，朋友，同事等通过他们来打破你们之间的僵局，外界对于你的评价

更加的重要，好的美言认可，会让女孩对于你的看法和情绪缓解很多，但如果她身边的人

在你们分手的期间也是流言蜚语，火上浇油，那你们之间的挽回就彻底被推上了悬崖，一

不小心就就再也回不了头了。因为在分手之后，情绪高涨到了一定程度，女孩是听不进去

你说的任何话的。

唯独她身边的人才能插的上嘴。

所以在经营感情的时候，也要同时维系女友身边的关系层面，说不准有一天感情出现破

裂，那这些人就会变成你的后援团，有效性的起到修复作用。

六·当下的时局状态

我们当有了挽回想法和决心时，那就开始实质性的分析你们之间目前的状态，通过我们的

联系方式的排比来判断你们之间到底还拥有多少窗口点。

例如：1.电话，微信，微博，QQ，支付宝等是否都已经处于拉黑状态。

2.电话是否还能接

3.短信是否回复

4.朋友圈动态是否有互动

5.现实中是否还有交集

这些都是应该去归纳出来的，因为每一个扭转局面的通道，都需要不同的方式去打破你们

之间的关系。在前期会起到至关重要的作用。

当然在一些不成熟的恋爱分手或者情感婚姻上可能会做到拉黑所有联系方式的行为，这样

的情况大多都是因为情绪高涨到一定程度，以拉黑的方式来激发和满足自己烦躁跳动的状

态。就好像小情侣之间总用分手来解决当下情绪问题的性质是一样的。所以只有运用有效

的针对性方法，是不会形成永久性拉黑的。

七·对于感情的理性定位

我们经常会说，恋爱时的男女们智商为零，此点是有依据的，在爱情的滋润，感情的洗

礼，感觉上的情绪带动，都会使我们失去正真的情感思维的理性，盲目的跟着自己的感觉

去走，到最后却发现迷失理性自己是赔了夫人又折兵。其实专业导师所占领的优势，就是

站在理性思维，开始总结规划实质的问题，利用自身专业思维去缓解和解决你因感性思维

中所出现的问题。所以在挽回一段感情时，尤其是婚姻挽回，首先想尽一切方法压制住自

己的情绪，然后理性的考虑这段感情的破裂根本原因是什么，是否值得自己挽留，通过以上六点的排比去分析后，来考量挽回的时间成本，情感投入的成本，和金钱成本是否会得

到本该有的预期，所以要考量是不是真的值得我们继续延续的感情时，再去行动。

因为我们大多都不再是为了所谓的感觉而去抛头颅洒热血的阶段了，所以凡事都要理性去

考虑。且行且珍惜··········

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