女友痛经,该怎么帮她缓解疼痛?
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躺在床上的时候不管冷热,都会出虚汗,所以只穿一件纯棉短袖,床单上垫一层毛巾,一般一个小时左右就要换一次毛巾。以上工作做完,然后我也躺进被窝,给她不停的揉肚子。要是她舒服些,就起来做一个艾灸,然后泡泡脚。晚上随时起夜这些都是常规操作了。有一次她跟我说,你昨天晚上给我按肚子,真的很舒服。但是我其实完全没有醒,可能是因为潜意识吧。
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男人应该在身心上给予最大的安慰。痛经的程度因人而异,严重的可能完全不能起床,更别提工作,日常生活。男人们需要分担日常生活中家务劳作。并给予悉心照顾。在疼痛缓解的家庭操作有喝热水,毛巾热敷,腰背部按摩,止痛药物,物理震动治疗或者仿生物电刺激治疗等;心理上的宽慰,疼痛容易引起心情烦躁,语气暴躁,所以需要一些温言耳语,嘘寒问暖。
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其实女生的痛只有她自己可以承受,但若男生可以细致地观察到女生的情绪,主动帮她排解,任劳任怨逗她开心,这样女生就真的感觉到很幸福了,因为有个不单只体贴,而且是理解自己的人在身边。这样的男朋友我打满分,请给我来一打哈哈。我觉得,其实这之所以会成为世纪难题,其根本在于男女生的天然差别,男生没有机会真正体验女生的这个经历。但能否带着真切去理解和体察这种痛的心态是最关键的,比所有行动更重要。
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