Question

矿泉水，纯净水，自来水哪个对身体好一点？

日常生活中，矿泉水，纯净水，自来水到底哪种水对身体更有好处？

Answer 1

自来水是以江河水为原水，经过净化处理成为符合国家生活饮水卫生标准的自然水。但目前江河湖泊被污染严重，有关专家认为，水受污染后，水的活性已经丧失（又叫水的功能退化）。虽然水已经净化处理，但水的活性并没有恢复，水必须经过激活处理才能恢复其活性，只有活性水才能担负起携带养料、排泄废物、促进循环的作用。而离子水生成器包含了净化和激活（电解）两道工艺，可以产生供生活洗浴用的酸性离子水和供直接饮用的碱性离子水。其中，碱性离子水具有以下特点： 1．不含有害物质，减少了致病致癌的可能性。离子水经过了多层过滤，完全可达到直饮水的标准，并经过电解将水中对人体有害的酸性离子从酸性水中排出。 2．富含平衡人体需求的有益矿物质。离子水是由自来水电解而生成，自来水的水源来源于江河，而江河是由成千上万条小溪流汇集而成，各个地方的矿物质都汇集在河水中，所以矿物质很平衡。自来水经过电解后，离子被活化，更容易被人体吸收。 3．呈弱碱性。碱性离子水可调节人体内酸碱平衡，使人体维持在弱碱性的健康体质。而酸性体质是产生疾病的最好温床，酸性体质使新陈代谢变差、废物不易排出、肝肾负担加重，免疫力、抵抗力下降而导致慢性病。 4．碱性离子水分子团小。水是氢与氧所组成的，但在自然界，水分子不是单个存在的，而是以分子团的形式存在。分子团越小，水的活性越强，渗透力、溶解力越强，更容易为身体带入营养，排泄废物，为身体细胞补充水分。 5．碱性离子水呈负电位。人体内有一种“超氧自由基”，它是一种缺少电子的过氧化物。它能破坏体内组织，引起疾病。现代医学证实许多疾病都由自由基引起，如色斑、老人斑、血管硬化、器官病变、癌变等。日本医学博士林秀光，台大医学院生化所吕锋洲教授证实，碱性离子水可消除人体血液中75％的自由基。 6．含有适量的氧。弱碱性电解水含氧量通常为5ml／L。

Answer 2

水对于健康非常重要，我们经常喝的水就是纯净水、矿泉水和自来水，哪种水更有利于身体健康？

Answer 3

如果自来水水源比较好的话，可以直接用自来水。矿泉水和纯净水其实都差不多。都是普通水经过过滤之后的产品。但矿泉水价格要贵， 号称含微量元素，实际这些微量元素也未必是我们身体需要的，含量多少最好也没有标准。自来水水质差的话，日常生活可以买桶装纯净水，也可以自行安装净水器。

Answer 4

矿泉水，纯净水，自来水对身体

好的应该是矿泉水吧。纯净水是最

不好的各种微量元素都已经被

过滤掉了。长期饮用对身体不

好。自来水也挺好的，只是不能

直接入口，凉白开水也挺好的。

Answer 5

自来水肯定没有后2个好 这毋庸置疑 也不用解释
至于说纯净水跟矿泉水这2个概念你要分清楚 矿泉水也分2种 一种是矿物质水 就是现在那种纯天然的 现在很多的都是先用自来水过滤 过滤成纯的H2O 然后再往里面添加矿物质 总的来说纯天然的比人工加的好 还有如果你家里需要考虑装净水器的话建议慎重选择 RO反渗透的（出来就是纯H20）话会产生废水要用电 超滤的不用电 不产生废水 据我目前所知 网上测评的结果 超滤的建议特百惠 价格略贵 RO的建议用小米