为什么大学生更倾向于晚睡?
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对于大学生来说,其实他们并不是倾向于晚睡,而是在夜晚的时候,会出现失眠的状况,那么就会导致自己睡得很晚。
因为在前几天我就有这样的情况出现,当时我自己是10:00就上床了,但是当我闭上眼睛的时候,自己无论怎么强迫着自己睡着,就始终是不能睡着,所以这让我感觉到很毛躁,导致在那天晚上,直到凌晨2点之后才睡着了。
因为在前几天我就有这样的情况出现,当时我自己是10:00就上床了,但是当我闭上眼睛的时候,自己无论怎么强迫着自己睡着,就始终是不能睡着,所以这让我感觉到很毛躁,导致在那天晚上,直到凌晨2点之后才睡着了。
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因为年轻精力旺盛,因为有手机度过每一个夜晚,我感觉最主要的原因就是现在生活水平越来越好,大学生有越来越多的途径去消磨晚上的时光,比如用手机可以完成许多事情,看剧,网购,玩游戏,刷新闻等等,这些都能让大学生们在刷手机的时候不知不觉就到了夜深仍不愿入睡!
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大学生是刚刚脱离高考管制的孩子,开始放飞自己,参加的社团活动有时候也多,都在晚上进行,回来就比较晚,再玩一会游戏,聊一会天,或者看看剧,时间就过去了,因为本身也年轻,所以都不太在意熬夜,但是一定还是养成好习惯早睡早起比较好,不能荒废了时间。
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因为白天需要上课,还要做一些很多迫不得已的事情,到了晚上才是真正属于自己的时间,所以晚上到了床上的时候,一拿手机就会想看看新闻或者说刷会微博,这个时候时间就会不知不觉的过去了,所以就会比较晚睡。
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