经常熬夜会怎么样?

 我来答
在南极的尽头
2019-05-17 · TA获得超过1191个赞
知道小有建树答主
回答量:4103
采纳率:61%
帮助的人:240万
展开全部
黑眼圈,精神状态不太好
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
国粹三千对对双2838
2019-08-09 · TA获得超过230个赞
知道答主
回答量:2245
采纳率:27%
帮助的人:215万
展开全部
经常疲劳 抵抗力下降在熬夜对身体造成的多种损害中,最常见的就是使人经常疲劳,精神不振,身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说,感冒等呼吸道疾病,胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。专家建议:应当坚持抵制‘非正当性熬夜’,建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜,中间应休息一段时间,另外要补充营养。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式