男朋友嫌自己胖怎么办呢？
他都嫌弃你胖又是怎么和你在一起的呢？如果你一开始很瘦，他愿意和你再在一起，而你之后变胖了，他就开始嫌弃你，这还说的过去，那么你适当的去减肥也没有关系。如果你一开始就很胖，他都愿意和你在一起，可现在却嫌弃你，说明他不爱你了，也没有必要和他继续下去。
其实减肥并不是很难，主要靠的就是坚持，难也就只是难在坚持。只要你能够一直坚持运动，控制好自己的饮食，那么减肥对于你来说也是易如反掌。不要相信节食就能够减肥，那只是相对于一些人的体质而言有用，可一般的人是不能够依靠节食来减肥。
节食减肥是特别容易反弹，你这段时间节食可能会瘦下来，可是你一但吃多了一点，就更加容易胖，而且吃东西有时候多有时候少，对胃也不好。所以控制饮食，不是让你节食。而是保证自己1日三餐都吃，健康的去减肥。
早上吃的好一点，注意营养的均衡，不要吃的太饱，大概6分饱就可以了，中午的时候可以多吃一点，吃到八分饱，而晚上少吃一点，尽量以蔬菜为主，吃到六分饱就可以了。平常吃东西也注意不要太过于油腻，都以健康为主。
然后就是每天的运动量，一天天的增加一点点，不要一下子剧烈运动，一定要在自己身体承受的范围之内，早上的空气很好，可以去慢跑，下午的时候去骑一下自行车。当然如果没有人陪伴就坚持不下去的话，可以选择去健身房，每天都去，让教练监督你，教你怎么样减肥能更加的有效。
坚持一段时间，慢慢的就会变成你刚开始的样子了，而且比你原来应该要健康的多。现在来说说，一直都是这个身材的情况。这个男生一开始和你在一起，嫌弃你胖就不会答应，可是她偏偏成为了你的男朋友，也就说明他曾经是喜欢你。
只是现在不喜欢你了，所以他才开始嫌弃你的身材，觉得你这里不好那里不好，其实这都是借口，一开始是什么样子，他既然和你在一起，那么就不可能会讨厌你一开始的样子，唯一能说明的原因我觉得就是他变心了。
那么对于这种男生的话，我觉得还是和他分手吧，当一个原本喜欢你的人，说嫌弃你，说明他心里已经开始对你有点讨厌了，只是不想说的那么明显，或者说他只是在掩饰自己。如果他嫌弃你胖，为什么一开始不说呢，偏偏要等到你们俩个人在在一起了再说。所以我的观点就是如果你没有变化，他嫌弃你了，就和他分手比较好，如果你有变化，他开始嫌弃你，你也可以试着去变回从前那个你。
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关键是怎么嫌，这个你得自己去感觉。如果是他说你的时候，是带着爱意的，其实只是平时生活中的小情调，这个你根本不用去介意的。如果你感觉他是很严肃的说，或者带着某种情绪的话，那他是真的有点嫌弃。所以，这个得你去感觉，然后根据情况来判断。
其实，我认识我女朋友的时候，她也是比较胖的。虽然我偶尔也会说点她胖啊之类的话，但是我内心还是充满爱意的，并没有嫌弃她什么。毕竟，我爱上她的时候她就是这个样子，并不会因为这么多年过去了，就会用这些方面来否定她。如果你的男朋友很明显对你表示很嫌弃的话，那就真的要怀疑他是否真的爱你了。
所以，从男性的角度来说，男生如果在意女朋友的胖，有可能是隐含着小小的爱，是故意这样说你的；也可能是他真的有点嫌弃，毕竟男生比较爱面子嘛。
而作为女性来说，当男朋友说你胖的时候你也要反思一下他为什么会这样说你！是你的胖影响到了你们的日常生活还是他关心你太胖了影响你的健康。
如果他只是觉得你太胖了，嫌弃你带不出去或者是觉得你太胖而他太瘦，你们站在一起不搭，那你真的可以考虑和他分手了，毕竟从爱屋及乌的角度来说他内心深处已经不爱你了，他只是在考虑自己的面子而已。
如果他嫌弃你胖是怕你太胖了影响你的健康，那你真的要感谢他啊，毕竟他这是为你着想，为了你好。而对于你来说，遇到个这么关心的你的男朋友就赶快嫁了吧，别让他跑了！当然了，为了你的健康为了你的身体，你还是努力减肥为好。毕竟只有你健康了你才能让他少操心，你们才能幸福的生活在一起。
最主要的就是你要正确的认识自己的胖！你胖是因为自己平时大鱼大肉或者零食吃的太多，还是你天生的就比较肥胖，会不会是什么内分泌的原因造成的。
当你搞清楚了你男朋友为什么嫌弃你胖和你为什么胖之后，你就可以根据自己的情况做决定了。是和这个嫌弃你的男朋友分手还是努力减肥甩掉赘肉，或者是不分手也不减肥，依然这样的我行我素，再或者是和男朋友分手的同时也尝试着去减肥。
当然了，你最好是和你男朋友敞开心扉的就你胖这个问题谈一谈，仔细倾听他对你这个人的看法和态度，而不简单的只是嫌弃你胖这件事。从他对你这个人的态度中，你才能找到真正的答案。
最好，你还是要遵从你内心的决定！
你真的胖吗？说事实，个人认为除了在电视上看到的超级大胖子，其他人我都不觉得不能叫胖，只是比那些瘦子胖了点怎么能叫胖呢，是那群瘦子比较瘦啦。
（1）分清楚你男友说你胖是不是真的带有你所说的“嫌弃”的成分。如果没有，只是一些调侃的话，那就大家都当做笑料调侃调侃就好了，身边确实有这样撒狗粮的。如果接受不了这样的调侃就适当表明自己的态度，连男朋友都不能坦诚相待，还有什么可以信任的。
（2）如果真的有“嫌弃”的成分，不如分手吧，虽然并不能要求男朋友要爱自己的所有的缺点，可是连胖都嫌弃，我就真的受不了了，现在你嫌胖，以后是不是要嫌弃我老了、丑了？（个人观点）还有就是如果是你的胖影响到你自己的身体，他才这么嫌弃的话，就好好听话去减肥吧（像我家人常说的一句话就是做个小女孩都那么胖以后老了怎么办，身体会不好的，会有很多疾病的，balabala的）。
你可以因为穿衣不好看想去减肥，想穿的漂漂亮亮的站在男友面前而去减肥，但不能单纯因为男朋友嫌弃你就去减肥，你的家人那么爱你，凭什么你要被他嫌弃！还是这种外表嫌弃！记得以前看到一则故事，女友吃零食变成了胖子，男友就和她一起吃，一起变成胖子，嗯！大家一起吃，都变成了胖子（夫妻相），谁还嫌弃谁！大不了一起减肥！（羡慕ing）
大多数人在这漫长的岁月中，会选择一位自己心仪的另一半来陪伴自己，所以，我们都会谨慎的选择自己的另一半，毕竟是要度过一生的，而你们之间有什么问题时，你们也要相互商量，在这岁月中，你们应该相互理解，相互扶持，好好地生化下去，如果一方有缺点，另一方自己提出来，并帮助她来解决，两个人一起做总比一个人好，会有人鼓励你支持的安慰你，这样的感觉是不是很不错呢？
当你的男朋友嫌自己胖时，你会找出这句话是不是真的正确，如果是正确的，那么我们应该怎么面对呢？因为你的男朋友可能会成为你的丈夫，也就是说，你们极有可能成为另一半的终身陪伴之人，所以，他的意见很重要，并不是真的嫌弃，只是怕你在社会中同样受到别人的流言蜚语，作为你的男朋友，有义务提出你的缺点，然后你们相互努力来帮助你改正这个缺点！
当你男朋友嫌弃自己胖时，你应该和他商量怎么办，你们应该制定一个方案来帮助你减肥，这样可以事半功倍，也可以提高你减肥你信心和动力，你们要制定一个合理的计划，他主要是要帮助你的，所以他可以尽量减少在计划中的任务，主要是你自己的事情，他在你旁边可以给你动力让你更有信心来完成这件事，你们之间相互扶持，最后你们就会发现减肥并不是一件很难的事情！
我很怕女生在因为这件事就怪罪男生，但其实是你自己的问题，跟其他人并没有什么关心，而他可以在你有缺点的情况下不离开，坚持下来并帮助你改正你的缺点。这样已经很不容易了，所以你要珍惜！
