Question

有些人晚上睡觉时梦游，到底是怎么回事？

Answer 1

晚上梦游是一种病症，叫做梦游症。这种症状，亲的，人呢，可能只是偶尔会有些动作，中的人，也曾经有说，梦游的时候出去，而自己一点都不知道的，如果有这样的情况一定要及时就医，去医院里头让医生给看一下，到底是，怎么样来解决，因为，晚上，在无意识的状态，梦游，回，容易出现很多危险伤及自己的安全。

Answer 2

做梦每个人都会做，除了说梦话之外做梦是一个人静静的。关于睡觉每个人的一些小习惯也会有所不同，有的人睡觉时候常常打呼噜，但大多自己是知道的；还有的人睡觉磨牙，这都是可以接受的。但有一种让人听起来就是很可怕的那就是梦游。有些人在晚上睡觉时会梦游，离开自己睡觉的地方到处晃荡，胆子小的人看到真的不知道怎么办才好。而且大多数梦游的人根本不相信自己会梦游，早上起床就好像什么也发生一样。如果我们在生活当中发现有人在梦游，是叫醒他好还是放任不管好？首先我们要知道梦游到底是怎么回事？

梦游又被称为睡行症，我们通常在睡觉的过程当中应该是一个很安静的行为，睡觉是一种享受补充能量的时间。而梦游症就是在睡觉的过程当中，做出的一些较复杂的事情。有的人会直接从床上做起来这种还能接受，可能过一会就直接睡下了。但还有的会走下床去做一些让人意想不到的事情，这种时间也会比较长。很多人认为梦游发生在刚会行走的小孩子身上，其实成人梦游的概率也是很高的，特别是多发于中老年人当中。
那么如果发现有人梦游我们要怎么做才是对他们最好的？

首先我们知道遇到梦游的人我们是不能急着叫醒他们的，但是我们也不能就这么随他们去。因为他们此时也不知道自己在干什么，很容易受伤。我们最好在边上看好他，为了防止他们伤害到自己，等到结束之后回到床上，就会继续睡觉了。若你发现他正在做一些可能会让自己受伤的事情也别直接叫醒，可以慢慢的阻止，接着引导将他送回床上睡觉。

如果本身睡眠环境就是比较危险的话，我们为了确保安全，一定要及时的将门窗关好，防止危险时反映不过来而伤到自己。如果在家中发现家人梦游的话，白天及时的提醒他们，确保睡觉时的安全。

梦游者常常会做一些奇怪的举动，想要预防梦游，平时首先要保证有一个良好的睡眠规律，不要熬夜。儿童保证8个小时以上的睡眠时间，成人至少7个小时，若是家人有梦游的情况要及时注意观察。同时不要让自己有太大的心理压力，放松下来或许能让梦游的情况消失。此外发现有人梦游也不要慌张，保持冷静才能更好的解决问题。

Answer 3

梦游症比较少见，临床上它可能有几大因素:

一、一个是先天发育大脑某个部位或者某个控制的神经，可能发育不足引起梦游症。

二、第二个可能有家族史，也可能会引起梦游症。

三、第三个可能在某一个时段在若干年之前，或若干个月之前受了某些刺激，或者是受了某些影响可能对他的精神神经，造成一定的功能性的损害，到了一定的时间它会发作出来。

到目前为止还没有找到引起梦游症的确切病因，只是有那几种可能性，但不论是哪一种引起的，它毕竟是一种疾病，毕竟是精神类的一个疾病，属于神经内科的范畴。

在治疗上也是中医来讲就是定惊安神、补肝肾、然后养心安神，那西医的话也可以有营养神经，也可以用一些相对的镇静药来进行治疗。

Answer 4

从严格意义上来说，梦游的人并不是在做梦，而是相对来说是在梦里进行一种游行。在我们平常看来这个梦游可能是一种病，实际上医学上正确的解释说明这是一种睡眠障碍。正常人的睡眠现象不会有半醒半睡的状态出现，所以梦游只能够被当成障碍去理解

Answer 5

有些人晚上睡觉时梦游，是因为他们换了一种梦游的病。也叫心病。古话说日有所思所思夜有所梦。一般是梦游的人都是对某一事物放不开心。儿睡觉成半醒半睡的状态。然而起床走动。但到了第二天起床，你问他他什么都不知道。什么都记不住。如果学会提的起放的下的话，就不会有梦游的病态。