Question

我是女生，15岁，我特别想抽烟怎么办，我以前和闺蜜抽过烟，现在又特别想抽烟，不抽烟就很难受？

Answer 1

这位小妹妹，吸烟并非好事，而且会对皮肤造成很大的伤害，相信爱美的你不会傻到跟自己的皮肤过不去吧。另外，如果确实有烦心事，不妨可以给自己买点小零食，一样可以起到很好的解压效果。

Answer 2

其实抽烟没有一点好处，会使女孩子的牙齿变黑，脸上皮肤也变深，还会影响人的健康，当你抽烟的时候你只获得了些许的感受，过后并没有一点益处，你可以想抽烟的时候去嗑瓜子。

Answer 3

其实没什么意思了，
还是应该好好学习，
现在不接触比较好的，
不然以后就戒不掉了，
！

追问

可是我特别难受

追答

用别的方法

例如咖啡

睡吧，别想忒多了

追问

12岁的时候不学好和闺蜜一起抽烟喝酒

追答

闺蜜可以分了😂

现在还来的及

Answer 4

想抽就抽吧我也是女生也15岁，我已经戒不掉了，也不打算戒了

Answer 5

病情分析：丢掉所有的香烟,打火机,火柴和烟灰缸.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动. 餐后喝水,吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法.

意见建议：烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃.